탈모예방2 두피 케어의 중요성. 올바른 관리로 탈모 예방 Ⅰ. 두피도 피부다: 기본 이해1.두피 관리가 중요한 이유두피는 피지선이 발달하고 각질이 잘 쌓이는 편이라, 조금만 소홀해도 노폐물이 모낭을 막아 탈모나 두피 트러블을 일으킬 수 있습니다.얼굴 피부를 관리하는 것만큼이나 두피 케어에 신경 써야 하는 이유가 바로 여기에 있습니다. 2.두피 유형별 특성 파악지성 두피: 하루만 머리를 감지 않아도 기름기가 두드러집니다.피지가 과도하게 분비되면 염증이나 비듬 위험이 커집니다. 건성 두피: 두피가 쉽게 당기고 각질이 부각됩니다. 보습을 충분히 해주는 제품 선택이 필수입니다. 복합성 두피: 앞머리·정수리는 유분이 많은데, 귀 뒤나 뒷머리는 건조한 식으로 부위별 관리가 필요한 유형입니다. 3.모낭 보호의 핵심두피가 청결하고 건강해야 모낭이 원활하게 제 기능을 수행해 .. 2025. 4. 3. 탈모 고민, 정확히 알고 제대로 관리하자. 1.탈모 발생 원인과 이해.(1) 유전 및 호르몬 요인탈모의 가장 대표적인 원인은 유전적 요인입니다. 부모나 가까운 친족 중 탈모 경험이 있는 경우, 비슷한 시기에 유사한 형태로 머리가 빠질 가능성이 높습니다. 특히 남성형 탈모의 경우 남성호르몬인 DHT가 모낭에 악영향을 주어 머리카락을 점차 가늘고 짧아지게 만듭니다. 반면 여성도 임신 후 호르몬 변화나 지나친 체중 감량이 탈모의 큰 요인이 될 수 있습니다. 결국 탈모는 유전과 호르몬이 복합적으로 맞물려 나타나므로, 평소부터 조기에 증상을 파악하고 관리하는 자세가 필요합니다.(2) 환경적·생활습관적 요소유전적 요인이 없더라도 스트레스가 잦고, 식습관이 불규칙하며, 수면 부족이 지속되면 탈모가 시작되기 쉽습니다. 과도한 다이어트로 인한 영양 결핍.. 2025. 3. 16. 이전 1 다음
